Làm gì để viêm xoang không tái phát?

Nguyễn Thanh Huyền (Nam Định)

Như bạn kể, bệnh viêm xoang của bạn tái phát nhiều lần, kéo dài đã nhiều năm nên đã trở nên mạn tính. Viêm xoang mạn tính tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe, có nhiều biến chứng nếu không được điều trị tốt. do vậy, điều trước nhất bạn cần đi khám khi bị viêm xoang để được điều trị dứt điểm chứ không nên tự chữa ở nhà, theo lời mách bảo. Để đề phòng bệnh viêm xoang tái phát, cần lưu ý một số điểm sau: đeo khẩu trang khi đi ra đường, trong môi trường bụi bặm; tránh khói thuốc lá, không uống rượu, bia; tránh để mũi xúc tiếp trực tiếp với luồng gió của điều hòa hoặc quạt; đối với người mẫn cảm, cần hạn chế xúc tiếp với phấn hoa, nấm mốc, nước hoa, thức ăn lạ, nhiều gia vị, nhiệt độ thay đổi; hạn chế bơi lội vì niêm mạc mũi xoang mẫn cảm với chất chlorine có trong thuốc sát trùng nước hồ bơi, rất dễ bị viêm mũi xoang; tránh dịch thuật đà nẵng stress bởi khi làm việc quá sức, lo âu nhiều, hệ miễn dịch của thân thể suy yếu rất dễ bị nhiễm trùng, viêm mũi xoang.

Ngoài ra, cần giữ môi trường xung quanh luôn sạch sẽ, ăn uống đủ dinh dưỡng, làm việc và ngơi nghỉ điều độ, tập thể dục thẳng băng, duy trì sự thông thoáng của mũi xoang, từ đó giúp hệ miễn dịch cơ thể mạnh mẽ, các cơ quan hoạt động điều hòa, thân khỏe mạnh về mọi mặt, trong đó có sự hoạt động của mũi xoang.

BS. Nguyễn Quân