Mỗi lần như thế em bị đau bụng dữ dội hơn bình thường. Xin hỏi bác sĩ, có phải tình trạng của em khó mang thai không? Em nên làm thế nào?
Nguyễn Thu Huyền (Hưng Yên)
Rối loạn kinh nguyệt ở tuổi của bạn có thể do nhiều nguyên nhân, phần nhiều là do căn nguyên bệnh lý: Do hội chứng buồng trứng đa nang, do rối loạn tuyến giáp, do stress, do chế độ dinh dưỡng không hạp... thí dụ nếu bạn quá gầy do ăn kiêng hoặc ăn uống thiếu chất khiến ngăn cản thân tiết ra estrogen. Điều này không chỉ làm cho kinh nguyệt ra ít đi, thậm chí còn có thể làm mất kinh.
Rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ độ tuổi sinh sản có thể ảnh hưởng tới khả năng có con. Để điều trị cho ra kinh hàng tháng đều đặn thì không khó (cho vòng kinh nhân tạo) nhưng điều trị để mỗi vòng kinh này có phóng noãn mới là khó khăn. Khi nào bạn xây dựng gia đình mà lâu chưa có con, lúc đó bạn đi khám các bác sĩ chuyên khoa để xem hiện tượng kinh thưa đó có phối hợp với những rối loạn về rụng trứng (buồng trứng đa nang) hay không. Ngoài ra, thăm khám cụ thể mới có thể biết rõ căn nguyên và điều trị phù hợp.
Bạn cũng không nên quá lo âu, sự găng về mặt tâm lý cũng cản ngăn việc thụ thai. Cần ăn ngủ điều độ, đầy đủ dinh dưỡng, tinh thần thoải mái. Ăn nhiều rau xanh, hoa quả để bổ sung vitamin cho cơ thể. Uống đủ nước. Không dùng các chất kích thích như bia, rượu, thuốc lá...
Nên phối hợp với tập thể dục nhẹ nhàng, thích hợp với sức khỏe. Nên vệ sinh sạch sẽ bộ phận sinh dục hàng ngày, sau khi quan hệ và sau những ngày hành kinh. Không nên dùng dung dịch vệ sinh có lượng chất gột rửa cao vì rất dễ làm mất thăng bằng trong môi trường âm đạo, tạo kiều kiện cho vi khuẩn phát triển và gây bệnh.
BS. Nguyễn Lý
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét