Chiến thuật phòng ngừa sỏi thận

1. Uống nhiều nước

Việc uống đủ nước sẽ làm cho lượng nước giải được bài xuất nhiều hơn, làm giảm sự kết tinh của sỏi thận. thân thể đủ nước cũng sẽ giúp thận và gan lọc những chất độc tốt hơn, giảm thiểu tình trạng trữ chất độc trong gan, thận dẫn đến sỏi.

Nước cam và nước chanh là 2 loại nước khá tốt, có thể giúp đề phòng sỏi oxalat canxi, cũng như sỏi axít uric vì chúng có chứa chất citrate.

Viện y khoa Hoa Kỳ khuyến nghị nam giới nên uống 13 cốc (3 lít) chất lỏng mỗi ngày, nữ giới nên uống 9 cốc (2,2 lít) chất lỏng mỗi ngày.

Khi uống đủ nước, lượng bài tiết nước đái sẽ tăng lên, làm loãng nước đái, giảm thấp nồng độ tinh thể trong nước đái, rửa đường niệu đạo, có lợi cho gian sỏi thận và giúp sỏi bài xuất ra ngoài. cho nên, uống nước chín là giải phát tốt cho việc phòng tránh sỏi thận.

2. đổi thay lề thói ăn uống

Việc giảm thiểu thức ăn có chứa nhiều oxalate như soda, trà đá, sô cô la, cây đại hoàng, dâu tây và các loại hạt sẽ hạn chế việc hình thành sỏi thận oxalat canxi. Cắt giảm các loại thực phẩm này chính là cách đơn giản để phòng bệnh sỏi thận.

Ăn mặn cũng là căn nguyên dẫn đến sỏi thận, thận nhiễm mỡ. nếp ăn mặn khiến tuần hoàn máu tăng đến cầu thận, buộc thận phải làm việc nhiều dẫn đến suy thận. Chính thành thử nên hạn chế ăn mặn để tránh sỏi thận. Thức ăn giàu protit và chất béo sẽ tăng thêm hàm lượng cholesterol trong dịch mật, hình thành nên sỏi. do vậy, những món ăn như: thịt mỡ, nội tạng động vật, trứng cá, gạch cua, lòng đỏ trứng... cần hạn chế.

Áp dụng chế độ ăn giàu chất xơ và kiểm soát đồ uống có cồn là cách hữu dụng phòng tránh sỏi thận.

3. Tăng cường vận động

Ít dịch thuật quảng ninh midtrans vận động cũng có thể gây sỏi thận. Các chuyên gia chỉ ra, nếu con người ít vận động, sẽ không có lợi cho việc tiếp nhận canxi, khiến lượng canxi bài tiết vào nước đái tăng lên, gây ra sỏi thận hoặc sỏi đường tiết niệu. song song, thành bụng trong cơ thể sẽ lỏng lẻo, gây ra sa nội tạng, chèn lấn ống mật, làm cho dịch mật không bài xuất được gây ra tàng trữ, từ đó hình thành nên sỏi.

Tốt nhất nên vận động hàng ngày để duy trì sức khỏe cho thân tránh nguy cơ gây ra sỏi thận.

4. siêu thanh định kỳ

Quá trình hình thành sỏi thường không có triệu chứng rõ rệt, chỉ được phát hiện khi sỏi gây đau, chèn lấn bí tiểu. Chúng ta cần dành thời kì để rà soát sức khỏe, Siêu âm định kì. Khi đó chúng ta có thể phát hiện ra những căn bệnh đang tiềm tàng trong thân thể và có cách chữa trị kịp thời. Siêu âm là phương pháp chẩn đoán xác thực cho biết được kích tấc, số lượng sỏi.

Thuốc trị sỏi thận Kim Tiền Thảo OPC nhãn “ Ông Già ” được sản xuất đầu tiên tại nước ta vào năm 1998, bằng công nghệ chiết xuất dược liệu đa năng, dựa theo chuyên luận của chế phẩm Thạch Lâm Thông Phiến, với ưu điểm điều trị sỏi thận không phải phẫu thuật. Thuốc trị sỏi thận Kim Tiền Thảo OPC mác “Ông Già” có hai dạng bào chế: viên bao đường và bao phim, giúp người bệnh chọn lọc dạng thuốc điều trị hiệp. CÔNG THỨC: Cao Kim tiền thảo 120 mg. CHỈ ĐỊNH: Sỏi thận, sỏi đường tiết niệu. LIỀU DÙNG: Uống 5 viên x 3 lần/ngày. Uống nhiều nước trong thời gian điều trị. Sau khi hết sỏi, nên phòng ngừa kết sỏi trở lại bằng cách dùng liên tục với liều 3 viên x 3 lần/ngày. THẬN TRỌNG: Người bị đau dạ dày nên uống lúc no. Người bị tiểu đường nên dùng viên bao phim. Đọc kỹ chỉ dẫn sử dụng trước khi dùng. Để biết thêm thông báo sản phẩm vui lòng liên quan: 1800 5555 18 (miễn phí cuộc gọi) - 028.38778899 hoặc Website: www.opcpharma.com . Giấy phép QC số: 379/2016/XNQC-QLD. Đọc kỹ chỉ dẫn dùng trước khi dùng