Cholesterol ảnh hưởng đến “chuyện ấy” thế nào?

hỗ trợ hình thành hormon tình dục

Cholesterol là chất béo kết dính được tạo bởi gan để phục vụ cho nhiều chức năng quan trọng như duy trì thành tế bào khỏe mạnh, tạo hormon để giúp quá trình thảo luận chất trong thân thể, tạo vitamin D, tạo mật, tương trợ tiêu hóa chất béo...

Cholesterol không thể thiếu để tạo ra các loại hormon tình dục. Đối với nữ giới, cholesterol có nhiệm vụ tương trợ phát triển hormon estrogen và progesteron, còn đàn ông nó giúp tạo ra hormon testosteron. Đây chính là những hormon quan trọng quyết định chất lượng đời sống tình dục cho con người, duy trì chức năng sinh sản và phát triển nòi.

Các bệnh gia tăng do cholesterol cao

Suy giảm cương cứng

Suy giảm cương cứng (ED) là căn bệnh thường gặp ở đàn ông, nó làm cho “súng ống” phái mạnh bị suy giảm, không thể “tác nghiệp” được. Theo nghiên cứu, khi hàm lượng cholesterol trong máu cao, nó tạo ra nhiều mảng bựa cầu bám vào thành mạch, máu lưu thông kém chẳng thể dẫn tới dương vật nên mất khả năng cương cứng. Vì lý do này, mọi người, nhất là nhóm tuổi luống tuổi nên đi khám và can thiệp kịp thời bằng cách thay đổi lối sống, ăn uống thăng bằng, đủ chất, năng tập dượt, hạn chế rượu bia, đồ uống nhiều đường, nhiều muối và nếu cần nên tham mưu dùng thuốc để giảm bệnh.

Mỡ máu cao gây suy giảm chức năng tình dục.

Các loại bệnh ở phụ nữ

Không chỉ có đàn ông, ở đàn bà nếu cholesterol cao cũng gây ra nhiều căn bệnh nan y, như khô âm đạo gây đớn đau trong mối quan hệ tình dục. Theo nghiên cứu, phụ nữ béo phì, dư thừa trọng lượng là nhóm dễ mắc chứng mỡ máu cao. Khi hàm lượng cholesterol tăng làm cho thành huyết quản hẹp lại, máu lưu thông kém, nhất là đến vùng chậu hông và rút cuộc làm cho đàn bà dễ mắc bệnh ED giống như ở đàn ông, gây “khô hạn” giống như ở nhóm phụ nữ mãn kinh.

Nên duy trì lối sống khoa học, năng tập dượt, ăn uống cân bằng, tăng cường rau xanh, trái cây, chất xơ để đảm bảo trọng lượng thân hợp lý, nhất là nhóm nữ giới dịch thuật nghệ an midtrans còn trong độ tuổi sinh nở.

Thực đơn cholesterol thấp có lợi cho cuộc sống tình dục

Mới đây tại Mỹ các nhà khoa học đã thực hiện một nghiên cứu mang tên PETA, phát hiện thấy nhóm ăn chay có cuộc sống dục tình sung mãn và đầy đủ hơn nhóm ăn thịt.

menu chay có tác dụng tối ưu hóa việc tuần hoàn máu của thân thể, đặc biệt là đến các bộ phận sinh dục, làm cho đàn ông và phụ nữ ít mắc bệnh suy giảm cương dương do máu tuần hoàn tốt. thực tiễn, nhóm người ăn chay thường có hàm lượng cholesterol trong máu ổn định hơn so với nhóm người ăn thịt. Vì lý do này, các chuyên gia dinh dưỡng và dục tình học khuyến cáo mọi người nên dùng Thực đơn thăng bằng, đủ chất, đủ calo, trọng tâm đến nhóm thực phẩm có cội nguồn thực vật.

Ngọc Anh

( (Theo Howstuffworks.com) )